• Leczenie depresji sezonowej - SAD


• ♦ Wpływ światła na zdrowie
• ♦ Lampy antydepresyjne
• ♦ Przeciwwskazania
• ♦ Zasady użytkowania
• ♦ Zamów lampę antydepresyjną

• Pobierz za darmo

• 
• 

• 

Wprowadzenie medyczne

Światło słoneczne lub sztuczne zbliżone do niego parametrami, jest najsilniejszym, zewnętrznym regulatorem wewnętrznych rytmów biologicznych człowieka takich jak:

czuwanie-sen

dobowe wahania temperatury ciała

rytm dobowy wydzielania niektórych hormonów

Gdy dochodzi do rozchwiania tych rytmów człowiek zaczyna chorować.

Skutki zaburzeń wewnętrznych rytmów biologicznych człowieka:

depresja zimowa

zaburzenia snu związane z opóźnieniem pory zasypiania (zbyt późna pora zasypiania i późna budzenia się)

zaburzenia snu związane z przyspieszeniem pory zasypiania (zbyt wczesna pora zasypiania i wczesna budzenia się)

zaburzenia snu spowodowane pracą zmianową

syndrom "jet lag" (przy szybkiej zmianie stref czasowych)

We wszystkich tego rodzaju przypadkach regularne stosowanie fototerapii powoduje ustąpienie objawów.

.

Chorzy na depresję zimową w sezonie jesienno-zimowym cierpią na:

zmniejszoną aktywność

smutek

nadmierną senność

zwiększone spożycie węglowodanów

przyrost masy ciała

Sytuacja niedoborów światła ma miejsce w sezonie zimowym, ale również w sezonie letnim u ludzi, którzy pracują całymi dniami w zamkniętych pomieszczeniach biurowych, przy sztucznym oświetleniu i jedynie sporadycznie przebywają na dworze.

Terapia jasnym światłem o odpowiednich parametrach synchronizuje wewnętrzne rytmy biologiczne przywraca zdrowie.

Najefektywniejszą formą terapii SAD jest leczenie światłem. Polega ono na naświetlaniu oczu specjalną lampą emitującą jasne światło podobne do słonecznego.

Jest ono pozbawiane szkodliwego promieniowania ultrafioletowego poprzez specjalny filtr, dlatego ekspozycja nie stanowi zagrożenia dla zdrowia.

Fototerapia okazuje się skuteczna w ok. 80% przypadków. Co więcej, przynosi niezwykle szybkie efekty. Pierwsze objawy zanikają już po paru dniach jej stosowania - osoba odczuwa ulgę, następuje poprawienie nastroju, zmniejsza się senność i stabilizuje apetyt.

Fototerapia jest uznaną w wielu krajach Europy oraz Stanach Zjednoczonych formą leczenia chorób, których przyczyną są zaburzenia wewnętrznych rytmów biologicznych człowieka.

Fototerapia przy użyciu lampy FOTOVITA pomoże zwalczyć powyższe dolegliwości -->>.